L'Eiger Trail est une marche d'environ 3 heures qui prend son départ à la station Alpiglen à 1600m, monte jusqu'au pied de la paroi nord de l'Eiger à 2'200m puis longe toute la paroi rocheuse jusqu'à la station Eigergletcher à 2'320m. Une marche qui demande un peu d'entraînement et de bonnes chaussures de montagne mais offre une vue saisissante sur l'impressionnante paroi nord de l'Eiger.
Toutes les images ont été prises le 27 juillet 2009
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| Alpigen départ Eiger Trail |
Montée au pied de l'Eiger |
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| Vue sur Grindelwald |
L'impressionnante face nord |
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| Fenêtres dans l'Eiger |
Ballade au pied de l'Eiger |
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| Joli chemin de randonnée |
Panneau expliquant la voie |
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| La station Kleine Scheidegg |
Station Eigergletscher |
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| L'Eiger |
Eigerwand fenêtre dans le rocher |
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| Vue du Jungfraujoch |
Le Sphinx du Jungdraujoch |
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| Le train de la Jungfrau |
Petite Scheidegg - Kleine Scheidegg |
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Panorama Eiger Monch jungfrau |
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Les bienfaits de la marche
La marche en montagne demande un certain effort mais procure également de grandes satisfactions.
Les bienfaits de la marche à pied sur la santé sont largement reconnus. Cette activité fortifie les muscles, les articulations, fait baisser les risque de problèmes cardiaques et développe le souffle. A côté de ces aspects physiques on peut ajouter les bienfaits sur le moral comme la baisse du stress et de la dépression et l'amélioration de l'humeur.
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